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En este pequeño adelanto del programa Quédate Tranquila, ha visto cómo será un programa de manejo del estrés para latinas y ejemplos de algunas de las herramientas que se incluirán. Esperamos que el programa Quédate Tranquila completo pueda ayudar a las mujeres hispanas como USTED a reconocer sus factores de estrés y manejarlos de manera saludable. Esperamos que haya disfrutado de este pequeño adelanto de Quédate Tranquila y que haya aprendido un par de cosas sobre el manejo del estrés.

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